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2021-03-25 18:08 來(lái)源：京東作者：京東

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內(nèi)容簡(jiǎn)介: 《體操規(guī)定動(dòng)作教學(xué)與訓(xùn)練》是一本科學(xué)性和實(shí)用性相結(jié)合的教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)書，不僅介紹了體操發(fā)展現(xiàn)狀和中國(guó)學(xué)校體操發(fā)展歷程，闡述了學(xué)校體操教學(xué)的有關(guān)內(nèi)容，而且列出了體操二、三級(jí)規(guī)定動(dòng)作并提供了行之有效的訓(xùn)練方法，同時(shí)對(duì)體操專項(xiàng)素質(zhì)及其練習(xí)方法與體操評(píng)分規(guī)則進(jìn)行了講解，適合在校師生、體操運(yùn)動(dòng)員以及廣大體操愛好者使用。

作者簡(jiǎn)介:

目錄:第一章緒論
第一節(jié) 體操的健身功能
第二節(jié) 國(guó)際體操的發(fā)展概況

第二章新中國(guó)成立前的學(xué)校體操教育
第一節(jié) 現(xiàn)代體操教育的傳人
第二節(jié) "癸卯學(xué)制"時(shí)期的學(xué)校體操教育
第三節(jié) 民國(guó)時(shí)期的學(xué)校體操教育
第四節(jié) 新民主主義革命時(shí)期的學(xué)校體操教育

第三章新中國(guó)成立后的學(xué)校體操教育
第一節(jié) 新中國(guó)成立后學(xué)校體操教育的內(nèi)容
第二節(jié) 新中國(guó)成立后學(xué)校體操教育的發(fā)展歷程

第四章學(xué)校體操教學(xué)
第一節(jié) 學(xué)校體操教學(xué)的價(jià)值
第二節(jié) 學(xué)校體操教學(xué)的特點(diǎn)
第三節(jié) 學(xué)校體操教學(xué)的原則
第四節(jié) 學(xué)校體操動(dòng)作教學(xué)的過(guò)程
第五節(jié) 學(xué)校體操教學(xué)的方法
第六節(jié) 學(xué)校體操教學(xué)的設(shè)計(jì)
第七節(jié) 中小學(xué)校體操教學(xué)階段的劃分

第五章體操二級(jí)運(yùn)動(dòng)員規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第一節(jié) 自由體操規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第二節(jié) 鞍馬規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第三節(jié) 吊環(huán)規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第四節(jié) 跳馬規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第五節(jié) 雙杠規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第六節(jié) 單杠規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法

第六章體操三級(jí)運(yùn)動(dòng)員規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第一節(jié) 自由體操規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第二節(jié) 山羊規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第三節(jié) 雙杠規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法
第四節(jié) 單杠規(guī)定動(dòng)作技術(shù)與教法

第七章體操專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)
第一節(jié) 彈跳力素質(zhì)及其練習(xí)方法
第二節(jié) 速度素質(zhì)及其練習(xí)方法
第三節(jié) 耐力素質(zhì)及其練習(xí)方法
第四節(jié) 柔韌素質(zhì)及其練習(xí)方法
第五節(jié) 靈敏素質(zhì)及其練習(xí)方法
第六節(jié) 力量素質(zhì)及其練習(xí)方法
參考文獻(xiàn)

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